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放假也別睡懶覺，早起做事效率最高
雖說習不習慣早起是天生的，但對絕大多數(shù)人來說早點起床多做事一定是個好習慣。對很多首席執(zhí)行官、全球領袖，還有其他一些優(yōu)秀人物來說，早晨是可能發(fā)生奇跡的時候，決定了之后的一整天。下面是把早晨過好的一些竅門。起床時間要比想起床的時間早這可能很難聽進去，但工作高效的牛人們通常起得很早，可以說非常早。很多首席...
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少出力，多做事
更好的工作方式培訓時間：兩天 / 費用：995 美元支出 / 收效比： B+日間工作相關度： A改變生活方式的潛力：C（插圖：Mark Matcho）還不到早上九點，我已經筋疲力盡了。我只睡了五個小時，沒顧上吃早點，穿過重重交通障礙，最后才到達我的目的地：一個關于如何讓工作充滿能量的課程班。這個在...
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如何提高工作效率？這17個訣竅不可不知
有時我們希望一天不只24小時?？上r間是沒法控制的，我們只能控制自己的生產率。想要多完成些工作，合理利用時間至關重要。早起、冥想、列出每日必做事項清單——這些都是最大限度利用每分每秒的方法。假如你希望提高每天工作的效率，以下訣竅可以幫助你。1、提前一小時起床即便你沒有早起的習慣，也可以努力培養(yǎng)。把起...
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放假了還要工作，為什么？
領英開展的一項新調查稱，大多數(shù)雇員表示，職業(yè)的成功實際上意味著能夠有時間陪伴家人，并遠離工作。然而，近70%的雇員在休假時依然在查看工作郵件或進行通信。最普遍的原因是什么？56%的受調對象稱，他們不希望落后于人。這個問題至少對于兩大人群來說至關重要。首先，僅有5%的受調對象稱自己是“業(yè)務領導”——在...
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笨老板把員工當驢，聰明老板給員工放假
圖片來源：Getty Images面對現(xiàn)實吧，你需要休息一陣子了。如果你高風亮節(jié)地選擇了不休假，那就是白白地浪費了一筆錢（畢竟帶薪休假也是工資福利的一部分）。與此同時，隨著你的小本本上的待辦事項清單越來越長，你疲憊的大腦也很難想出什么新點子。就算想出來了，也沒有力氣去執(zhí)行它們。更重要的是，如果你內心...
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字節(jié)跳動除夕放假
10月30日，網(wǎng)傳字節(jié)跳動宣布除夕統(tǒng)一放假，其辦公軟件“飛書”日歷上，已顯示除夕當天為“春節(jié)團聚假”。當日，字節(jié)跳動員工表示該消息屬實。該員工表示，公告中還指出：“其中除夕當天為公司額外提供的春節(jié)團聚假，不占用年假額度?！?..
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效率專家
《財富》（中文版）-- 對于《財富》美國500強公司而言，生產力已經達到歷史峰值，每名員工創(chuàng)造的年均營業(yè)額為120萬美元。能源、批發(fā)和金融公司遙遙領先，它們從相對較少的員工身上實現(xiàn)了高額營業(yè)收入。墊底的是誰呢？不出所料：餐飲和零售行業(yè)的公司每賺一分錢都要付出極大的努力。（財富中文網(wǎng)）《財富》美國 5...
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成人“哄睡”這門生意
前幾天，一位00后網(wǎng)友在社交網(wǎng)絡“召喚”哄睡師。這位熬夜、失眠的網(wǎng)友，并不是“個例”。2020年10月底，中國睡眠研究會調查顯示，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%，“意味著超過3億中國人存在睡眠障礙”。哄睡師要用念詩、講故事、唱歌等“才藝”來哄睡，有時也會用情話消解對方的孤獨與焦慮。哄睡不是一件容...
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“99元睡大廳”？酒店回應
近日，臺州一家酒店推出“大廳睡沙發(fā)”99元產品引發(fā)網(wǎng)友熱議。...
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有了這4款神器，再也不用擔心睡不好覺了
物聯(lián)網(wǎng)已經進入了我們的臥室。據(jù)美國疾病控制與預防中心稱，每三個人中就有一個人存在睡眠不足的問題。因此各種旨在解決睡眠問題的產品也如雨后春繭般冒了出來。據(jù)BCC研究公司預測，到2019年，全球睡眠產品市場的規(guī)模將達到767億美元，而且其中很多都將是具有聯(lián)網(wǎng)功能的產品。接下來，就為大家介紹其中的一些最新...
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